101 tips om te relaxen
101 tips voor een time out. We zetten onszelf vaak op de laatste plaats, zeker als er kinderen zijn. We staan lang niet altijd meer stil bij de simpelste dingen, zoals zomaar een mooie bos bloemen voor onszelf kopen of een lekker lang bad nemen. Genieten van mooi boek of gewoon zonder schuldgevoel lekker even nietsdoen. Kies elke dag een tip om jezelf te verwennen. Even een time-out nemen en genieten van het moment. Zonder schuldgevoelens, want je bent het waard om lief tegen jezelf te zijn!